কমবয়সিদের মধ্যে ওবেসিটি বা স্থূলত্বের প্রবণতা, মাত্রাতিরিক্ত ওজন এখন বিশ্বের অন্যতম বড় সমস্যা। প্রতি পাঁচ জনের মধ্যে দুইজনই স্থূলত্বের সমস্যায় ভোগেন।

‘দ্য ল্যানসেট’ মেডিক্যাল জার্নালের সমীক্ষা বলছে, ২০৫০ সালের মধ্যে স্থূলত্ব বিশ্ব জুড়েই মহামারির আকার নেবে। ভারত, চিন ও মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র থাকবে তালিকার প্রথম দিকে।

যার মধ্যে ভারতের মোট জনসংখ্যার এক তৃতীয়াংশ স্থূলত্বের সমস্যায় ভুগবেন।

এই প্রভাব পড়তে পারে বাংলাদেশেও। কেননা, দেশটির পরিবেশ বা সংস্কৃতির সঙ্গে আমাদের মিল রয়েছে। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে দেহের ওজন যে বাড়ছে, তা শরীরের কোন অংশে প্রথম ধরা পড়ে, জানেন? তা জানাতেই আজকের প্রতিবেদন।

চলুন, জেনে নেওয়া যাক—

অনেকেই হয়তো বলবেন, পেটের কথা। নারীদের ক্ষেত্রে তা কোমর, ঊরু কিংবা নিতম্বের অংশও হতে পারে। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, তা একেবারেই নয়। শুনলে হয়তো অবাক হবেন, দেহে মেদ জমতে শুরু করলে তার ইঙ্গিত মেলে জিভে।

জিভের তিনটি অংশ। দেহের ওজন বাড়তে শুরু করলে জিভের তলার অংশে মেদের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়।

কিভাবে বুঝবেন দেহের ওজন বাড়ছে

চিকিৎসকরা বলছেন, নিজে না বুঝলেও আপনার সঙ্গী বা সঙ্গীনি কিন্তু সহজেই টের পান। কিভাবে জানেন? দেহে মেদের পরিমাণ বাড়ছে কি না প্রাথমিক ভাবে তা বোঝা যায় নাক ডাকার বহর দেখলে। আগেও হয়তো নাক ডাকতেন।

কিন্তু ওজন বেড়ে যাওয়ার পর নাক ডাকার শব্দে অনেকটা পরিবর্তন আসে। ফলে তা শুনেই বোঝা যায়।